Você sabia que esse ingrediente comum na culinária também é um poderoso remédio natural? O alho é repleto de benefícios para o organismo, graças às suas propriedades antioxidantes, antifúngicas, antimicrobianas, antibacterianas e antiinflamatórias.
Numerosos estudos demonstraram os efeitos benéficos do alho na saúde, nomeadamente no tratamento de diversas doenças. Graças aos seus compostos ativos como a alicina, o alho é conhecido por fortalecer o sistema imunológico, reduzir a pressão arterial e reduzir o risco de doenças cardiovasculares.
Na medicina natural, o alho é usado para tratar uma infinidade de problemas de saúde, incluindo infecções respiratórias como resfriados e gripes, infecções fúngicas, distúrbios digestivos e até mesmo alguns problemas de pele.
Adicionar alho à sua dieta diária pode, portanto, ser uma ótima maneira de apoiar a sua saúde de forma natural. Seja cru, cozido ou como suplemento, o alho pode ser facilmente incorporado em muitos pratos para colher todos os seus benefícios.
✅ Trate otite (dor de ouvido) com alho
Verdadeiro antibiótico natural, o alho é formidável no combate a infecções. Antifúngico, antibacteriano e antimicrobiano, o alho é o remédio ideal para o tratamento de otites, graças às suas propriedades antifúngicas, antibacterianas e antimicrobianas. De preferência, deve-se optar pelo alho orgânico, pois contém mais enxofre, principal componente de seus constituintes anti-sépticos.
👉 Instruções: Prepare o suco de alho cozinhando os dentes de alho. O vapor facilitará a extração do suco. Despeje 3 gotas no ouvido dolorido. Você também pode usar óleo de alho puro, deixando-o penetrar por alguns minutos para melhor eficácia.
bem-estar!
